كيف تتسبب الحرارة في تلف الشعر؟ وماهي أفضل الحلول للوقاية والعلاج؟

How does heat damage hair, and what are the best solutions for prevention and treatment?

العديد من العوامل يمكن أن تتسبب في تلف الشعر، مثل الصبغ والتبييض باستخدام مواد كيميائية تضر بخصلات الشعر. أيضًا، يمكن أن يتسبب تمشيط الشعر بالفرشاة بقوة في شد الخصلات، مما يؤدي إلى تقصفها أو تكسرها. لكن هناك عاملًا آخر لا يمكن تجاهله عند الحديث عن أسباب تلف الشعر، وهو الحرارة. تابعي قراءة المقال لمعرفة التأثيرات الضارة للحرارة على شعرك وكيف يمكنك تجنبها.

كيف تؤدي الحرارة إلى تلف الشعر؟
يزيد استخدام أدوات تصفيف الشعر الحرارية مثل مجففات الشعر، والمكواة المسطحة، ومكواة التجعيد من فرص تعريض شعرك للتلف. بعض هذه الأدوات لا تسمح بالتحكم في درجات الحرارة، أو قد يكون لديهم إعداد واحد فقط أو خيارات ثابتة للحرارة مثل منخفضة ومتوسطة وعالية.

صحيح أن بعض الأدوات
تتمتع بمزيد من التحكم، ولكن بها درجات حرارة يمكن أن تصل إلى أكثر من 400 درجة فهرنهايت كحد أقصى. حيث تتوقع معظم النساء أنه كلما ارتفعت درجة الحرارة، كانت النتيجة النهائية أفضل. لكن هذا ليس هو الحال.

يؤدي تعريض شعرك للحرارة المرتفعة إلى تغيير شكل خصلات الكيراتين في شعرك. تعمل درجات الحرارة التي تزيد عن 300 درجة فهرنهايت على تحويل⍺-keratin إلىβ-keratin ، مما يؤدي في النهاية إلى ضعف الشعر الذي يفقد مرونته ويصبح أكثر عرضة للتلف. عندما يذوب الكيراتين، يظل شعرك بهذا الشكل على المستوى الجزيئي، ولا يمكن تغييره أو استرجاع شكله الأصلي.



الشعر التالف يفتقر إلى الرطوبة
إحدى أسباب حدوث تلف الشعر بالحرارة هي فقدانه للرطوبة. يتكون شعرك من روابط مختلفة، بما في ذلك 4% دهون وزيوت وأصباغ، و 17% ماء، و 79% بروتينات كيراتين. القشرة هي الجزء الداخلي من خصلة الشعر، وتحتوي على جزيئات الماء المرتبطة ببروتينات الكيراتين.

عندما تستخدمين الحرارة، يتم تجريد الزيوت الطبيعية من شعرك، وتتبخر جزيئات الماء، مما يغير بنية بروتين الشعر. تتسبب درجات الحرارة المرتفعة في جفاف الماء بسرعة، مما يؤثر على بنية كل خصلة ويمكن أن يؤدي إلى تشقق البشرة، وهي الطبقة الخارجية من الشعر، مما يجعل الشعر أكثر عرضة لمزيد من التلف.

الشعر التالف عالي المسامية
البشرة هي الطبقة التي تحمي القشرة. وعندما تتكسر البشرة، يمكن أن يصل التلف إلى القشرة ويصبح شعرك مساميًا للغاية. يؤدي تلف القشرة أيضًا إلى ضعف الشعر الذي يصير أقل مرونة وأكثر عرضة للتكسر.

تُصنف مسامية الشعر على أنها منخفضة أو طبيعية أو عالية. لاختبار مسامية شعرك، أسقطي خصلة من شعرك في كوب من الماء. إذا غاصت الخصلة في قاع الكوب، فهذا يعني أن شعرك شديد المسامية. أما إذا طفت إلى الأعلى، فهي منخفضة المسامية، وإذا بقيت في المنتصف، فهي ذات مسامية طبيعية.

أيضًا،
يمكن أن يتسبب التلف الناتج عن الحرارة في أكسدة لون شعرك، سواءً كان اللون طبيعيًا أو ناتجًا عن صبغة شعر. والنتيجة هي لون باهت، خاصة عندما يكون الشعر ذو مسامية عالية. إذا قمتِ بصبغ شعرك، فقد يعني ذلك أنك بحاجة إلى استخدام المزيد من الصبغة، مما قد يتسبب في مزيد من الضرر.



كيف يبدو الشعر التالف؟
هناك العديد من العلامات التي تدل على أن شعرك تالف بسبب الحرارة. حيثيبدو الشعر التالف خشنًا وجافًا وباهتًا ومتطايرًا. كما يفقد لمعانه الطبيعي بسبب تلف البشرة التي تعطي الشعر لمعانه.قد يظهر الشعر المجعد المتضرر بالحرارة تموجات، وقد لا تحافظ الضفائر على شكلها، وقد لا يبدو الشعر الناعم مفرودًا وأملسًا.

في المتوسط، نفقد حوالي 50 إلى 100 شعرة يوميًا، ولكن عندما يتضرر الشعر من الحرارة، فمن المحتمل أن تلاحظي المزيد من تساقط الشعر وتطايره بسبب التقصف.

كيف يمكنك علاج شعرك المتضرر بالحرارة؟
يتغير الشعر بسبب التلف الحراري، وكما ذكرنا من قبل، فهذا التغير دائم. لكن هناك بعض المعالجات التي يمكنك القيام بها للتحكم قدر المستطاع في هذا التلف بعد حدوثه. حيث يمكنك قص شعرك وإزالة التلف، لكن هذا قد يتطلب الكثير من القص اعتمادًا على مدى انتشار الضرر. يمكن أن يكون من أقل من بوصة إلى عدة بوصات.

إذا لم تكوني مستعدة لقص شعرك، يمكنك تكثيف العناية به عن طريق اتخاذ خطوات للتعامل مع الضرر الذي يلحق بالخصلات أثناء نموها، وتقليم الأطراف باستمرار.



يجب معالجة الشعر شديد المسامية باستخدام البلسم وكريمات وزيوت مثل الأرغان أو الجوجوبا. يساعد ذلك على حبس الرطوبة لمساعدة شعرك على أن يصير أكثر نعومة. أيضًا، يحتاج الشعر ذو المسامية العالية إلى مزيد من البروتين. لذلك، حاولي استخدام المنتجات التي تحتوي على الكيراتين أو بروتين القمح في مكوناتها.

الوقاية
استخدمي أدوات الشعر الحرارية بالحد الأدنى، ويفضل درجة حرارة تتراوح بين 200 درجة فهرنهايت إلى 300 درجة فهرنهايت عند تجفيف شعرك بالمجفف أو فرده أو تجعيده.

حاولي ترك شعرك يجف في الهواء الطبيعي كلما أمكن ذلك
.

استخدمي منتجات الحماية الحرارية قبل تعريض شعرك لدرجات الحرارة المرتفعة، سواءً كان عن طريق استخدام أدوات التصفيف الحرارية، أو بتعريض شعرك لأشعة الشمس المباشرة.




في ريو بيلو، نوفر لكِ بخاخ التنعيم والحماية الحرارية للشعر ريو ماجيك، المزود بتقنيات خاصة مع فوائد مستخلصات الفاكهة البرازيلية لمنح شعرك اللمعان والصحة ووقايته تمامًا من التلف الحراري.



اتبعي هذه النصائح لحماية خصلات شعرك من التلف الناتج عن الحرارة وتألقي بشعر جميل لامع وصحي في كل يوم.

بحث