كل ما تحتاجين معرفته عن علاج تساقط الشعر

عندما تبدأ النساء في ملاحظة ترقق شعرهن، تبدأ الكثيرات منهن في البحث عن أفضل علاجات تساقط الشعر لمساعدتهن على إيقاف المشكلة وتشجيع إعادة نمو الشعر.

المشكلة تكمن في أنه نظرًا لأن تساقط الشعر غالبًا ما يكون ناجمًا عن عوامل وراثية أو حالات طبية أخرى، فقد يكون من الصعب تحديد العلاج الأكثر فعالية لكِ.

إذن، السؤال الذي يطرح نفسه: هل هناك طريقة لعلاجه ومنعه؟ هذا ما سنستكشفه في هذا المقال.

ما الذي يسبب تساقط الشعر لدى النساء؟

هناك عدد كبير من الأسباب المحتملة لظاهرة تساقط الشعر لدى النساء، بما في ذلك:

• متلازمة تكيس المبايض (PCOS).
• النساء بعد سن الياس اللواتي يتأثرن بالثعلبة الليفية الأمامية.
• بعض الأدوية والعلاجات الطبية، مثل العلاج الكيميائي والإشعاعي.
• التغيرات الهرمونية.
• الأمراض الحادة أو المزمنة.
• إجهاد البصيلات بارتداء تسريحات شعر مشدودة (مثل وصلات الشعر الاصطناعية، والإضافات).

طرق تساقط الشعر لدى الإناث


يستخدم الأطباءتصنيف لودفيج (Ludwig Classification) لوصف تساقط الشعر النمطي لدى الإناث.

• النوع الأول (Type I): يكون الترقق طفيفًا ويمكن إخفاؤه بتقنيات تصفيف الشعر.
• النوع الثاني (Type II): يتميز بتقليل حجم الشعر وتوسع ملحوظ في الجزء الأوسط من الرأس.
• النوع الثالث (Type III): يشير إلى ترقق منتشر مع مظهر شفاف في أعلى فروة الرأس.

كيف يتم علاج تساقط الشعر؟

يمكن علاج تساقط الشعر لدى الإناث بمجموعة متنوعة من الطرق، بما في ذلك الأدوية الموضعية مثل الروغين. كما تتوفر العلاج بالضوء، والعلاج الهرموني، وفي بعض الحالات، زراعة الشعر.

المينوكسيديل (Minoxidil)

يمكن شراء المينوكسيديل، المعروف أيضًا باسم روغين (Rogaine)، بدون وصفة طبية. إنه آمن لكل من الرجال والنساء، ويفيد المستخدمون برضاهم عنه.

يحفز المينوكسيديل نمو الشعر وقد يطيل دورة نموه. يمكنه تكثيف الشعر وتقليل مظهر المناطق الخالية أو اتساع فرق الشعر.

تتوفر علاجاته بتركيزين: يجب تطبيق محلول 2% مرتين يوميًا للحصول على أفضل النتائج، بينما يجب تطبيق محلول أو رغوة 5% (Trusted Source) يوميًا.

العلاج بالضوء (Light Therapy)

تُسلط الفوتونات على أنسجة فروة الرأس خلال العلاج بالليزر منخفض المستوى، المعروف أيضًا بالعلاج بالضوء الأحمر أو العلاج بالليزر البارد. تمتص الخلايا الضعيفة هذه الفوتونات، مما يعزز نمو الشعر.

يُعتبر الإجراء على نطاق واسع أكثر أمانًا وقابلية للتحمل وأقل توغلًا من جراحة زراعة الشعر.

العلاج الهرموني (Hormone Therapy)

يُعد العلاج بالهرمونات البديلة (HRT) علاجًا شائعًا وفعالًا جدًا لتساقط الشعر لبعض النساء — طالما أنهن في سن الياس أو بعد انقطاع الطمث، ولا يواجهن خطرًا أعلى للآثار الضارة من العلاج بالهرمونات البديلة.

زراعة الشعر (Hair Transplants)

تُستخدم زراعة الشعر لاستعادة نمو الشعر في مناطق فروة الرأس التي قل فيها أو توقف. إنها علاجات فعالة لمجموعة متنوعة من حالات تساقط الشعر، ولكنها لا تمنع المزيد من تساقط الشعر. قد تكون هناك حاجة لعمليات زراعة متابعة للحصول على نتائج طويلة الأمد.

كيف تمنعين تساقط الشعر؟

يمكن إبطاء تساقط الشعر أو إيقافه بمجموعة متنوعة من الطرق. إليكِ ثلاث نصائح يمكنكِ اتباعها لمنعه:

• استخدمي مكملات الفيتامينات المتعددة: يرى العلماء أن فيتامينات A، B، C، D، الحديد، السيلينيوم، والزنك كلها مهمة لنمو الشعر والاحتفاظ به، خاصة في تجديد الخلايا. يمكن العثور على الفيتامينات المتعددة اليومية عبر الإنترنت أو في الصيدليات المحلية.

• اغسلي شعركِ بانتظام: قد يساعد غسل الشعر اليومي في منع تساقط الشعر من خلال الحفاظ على فروة الرأس صحية ونظيفة. الشيء الأكثر أهمية هو استخدام شامبو لطيف. فالتركيبات القاسية قد تتسبب في جفاف الشعر وتكسره، مما يؤدي إلى تساقط الشعر.

• ضعي زيت جوز الهند على شعركِ: يعتقد الباحثون أن زيت جوز الهند يمكن أن يساعد في منع تلف الشعر من التصفيف والتعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية، وفقًا لمراجعة دراسات أجريت عام 2018. يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك، الذي يساعد على ربط البروتين في الشعر ويحميه من التكسر عند الجذر والخصلة. دلكي زيت جوز الهند على فروة الرأس لتحسين تدفق الدم وتعزيز إعادة نمو الشعر.

في النهاية، بغض النظر عن حالة تساقط الشعر التي تواجهينها، هناك حلول وطرق للوقاية منها. تسوقي من موقعنا للحصول على حلول العناية بالشعر.